Como evitar se auto comparar com a ex

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    A ansiedade hoje está entre os maiores males e é uma das grandes demandas de clínicas de psicologia, sendo capaz de causar doenças até mesmo no organismo. Segundo psicólogos, se a ansiedade não for controlada inicialmente, pode causar o aparecimento de distúrbios e transtornos psicossomáticas, tanto para a saúde [...]
  • Autoaceitação e autoestima: entenda a diferença

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    Você conhece a diferença entre autoaceitação e autoestima? E como elas impactam em sua vida? Leia o texto e saiba mais. A autoaceitação é o ingrediente fundamental para a receita para o bem-estar psicológico. Ela permite que você se sinta bem consigo mesmo, mesmo com as falhas, erros e [...]
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    A gestação é uma fase que costumeiramente traz um misto de sentimentos para as futuras mães e pais – felicidade, expectativa, ansiedade e medo. Tanto a gravidez quanto os [...]
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    Socialização durante a quarentena: 5 maneiras criativas de socializar nos tempos do coronavírus. Com milhões de casos confirmados em todo o mundo e mais de dezenas de milhares de [...]

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Como evitar se auto comparar com a ex

À medida que os elementos são desencadeados e a natureza tenta nos alertar que o apocalipse está se aproximando, as consciências estão despertando para a importância de uma vida cotidiana mais ecológica

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    A TCC, ou mais conhecida como Terapia Cognitivo Comportamental, tem sido procurada em clínicas de psicologia cada vez com mais frequência. Isso porque se trata de uma abordagem mais diretiva, com menos tempo de duração do tratamento e focada no problema exato que o paciente leva ao terapeuta. O [...]
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    Toda relação possui altos e baixos. No início, a tendência é o compartilhar de experiências. Ainda é possível manter maneiras de demonstrar amor? Não existe relacionamento perfeito. No entanto, há relacionamentos saudáveis e frágeis. Os psicólogos dizem que é importante perceber quando a relação não vai bem, principalmente na [...]
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    A manipulação emocional nem sempre é fácil de ser identificada e ela pode trazer consequências muito prejudiciais para as pessoas manipuladas. Por isso, é importante darmos a devida atenção [...]
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    “Um dia frio, um bom lugar pra ler um livro...”. A música de Djavan já nos mostrava o quanto a leitura é capaz de nos dar prazer e propiciar [...]
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    Os sintomas da depressão nem sempre são fáceis de identificar. Uma das características da depressão é ser silenciosa. Ela começa como uma mistura constante de tristeza, inquietação e desânimo, [...]

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