Qual são os benefícios da losna para saúde?

CHÁ DE LOSNA (Artemisia Absinthium)

A Losna é uma planta medicinal, também conhecida como Absinto, Erva-do-fel, Alenjo, Erva-de-santa-margarida, Sintro ou Erva-dos-vermes, muito utilizada para ajudar a baixar a febre ou para complementar o tratamento contra vermes.

A planta medicinal é um tipo de Artemísia que tem sabor intensamente amargo e pode ser usada para combater vermes intestinais e melhorar a digestão, sendo nativa da Europa.

Seu nome científico é Artemísia absinthium e as partes utilizadas são as folhas e as partes superiores das flores, que podem ser usadas em forma de chá, tintura, compressa ou extrato fluido.

BENEFÍCIOS E INDICAÇÕES DO CHÁ DE LOSNA

Serve para combater vermes, combater a má digestão, favorecer a contração uterina, sendo útil para descer a menstruação em caso de atraso de tem ação anti-inflamatória, e ainda melhora as defesas naturais do corpo e limpa e desintoxica o fígado.

Também pode ser usada para aumentar o apetite, combater azia, acidez, náusea, vômito, flatulência. Pode ser tomada em jejum para combater oxiúros e por sua ação antibiótica pode ser usada em caso de intoxicação alimentar.

Como estimula o cérebro pode ser usada para combater a neuralgia, depressão e esgotamento nervoso. Por ser anti-inflamatória é útil para artrite ou artrose.

Também pode ser usado externamente para combater pulgas e piolhos e na pele pode ser indicada para tratar a micose, dermatite da fralda, pé-de-atleta, furúnculo, queda de cabelo contusões e entroses.

Propriedades e benef�cios da losna

- Auxilia no tratamento de anemias.

- Ativa a circula��o sangu�nea.

- Ameniza a azia e dispepsias.

- Alivia as c�licas intestinais, tamb�m limpa e normaliza o funcionamento do est�mago.

- Ajuda no tratamento dos rins, bexiga e pulm�es.

- Ameniza menstrua��es dif�ceis e dolorosas, tamb�m regulariza o ciclo menstrual.

- Tamb�m � boa para: nevralgias, mau h�lito, pris�o de ventre, v�mitos, repele piolhos, insufici�ncia hep�tica, etc.

- Age como estimulante de apetite e da digest�o, mostrando-se �til para tratamentos de anorexia e quadros parecidos.

Receita deste ch�

O ch� de losna � facilmente preparado: adicione 20 gramas de folhas ou flores da planta em 1 litro de �gua quente, realizando a infus�o (deixando descansar por 10 minutos). Tome uma x�cara de ch� antes de todas as refei��es principais para obter seus efeitos (2 x�caras por dia).

Contraindica��es e efeitos colaterais

Como todo ch� estudado profundamente, o ch� de losna possui contraindica��es, estas s�o: gestantes ou mulheres em fase de amamenta��o n�o devem tom�-los, nem pessoas que apresentem quadros de gastrite, portanto, � importante sempre estar com as visitas ao m�dico em dia.

Quanto aos seus efeitos colaterais por altas doses, podemos citar: tremores, convuls�es, tonturas e del�rios. Se usado com �lcool, pode ocasionar em depend�ncia, alucina��es e at� danos neurol�gicos irrevers�veis/permanentes. 

Evite ultrapassar 2 x�caras ao dia, j� que as altas doses s�o perigosas e evite beber o ch� com �lcool.

Planta muito popular no Brasil, a losna – cujo nome científico é Artemísia absinthium – é uma erva amplamente difundida em todo o mundo, em função de suas propriedades medicinais. Também conhecida como absinto, erva-do-fel, alenjo, erva-de-santa-margarida, sintro e erva-dos-vermes.

Chá de losna tem muitas propriedades medicinais. Foto: iStock, Getty Images

A planta é utilizada há milhares de anos em diferentes épocas, como na Grécia Antiga, quando era usada para homenagear a deusa Ártemis. Atualmente é ingrediente utilizado na produção do absinto, bebida alcoólica bastante conhecida, e em forma de chá para tratar diferentes males da saúde.

Saiba mais sobre a losna

Essa planta, que é considerada a erva do ano de 2014, é utilizada medicinalmente há séculos na China. Lá, era aplicada em uma terapia à base de plantas e estava perdida até ser redescoberta no ano de 1970 em manuscritos antigos. Ainda é usada para o tratamento de malária e de outros parasitas.

No Vietnã, uma família de médicos de sobrenome Hoang tem utilizado a planta durante muitos anos para o tratamento de câncer. Durante um período de 10 anos, eles trataram cerca de 400 pacientes com artemisinina, um dos três compostos presentes na losna, dentro de um programa nutricional anticâncer bastante abrangente no país.

Como resultado, observaram uma redução de 60% nas taxas da doença a longo prazo. Para tratar um câncer ativo, a indicação da família Hoang é fazer um programa de terapia de dois anos com a planta.

Propriedades e benefícios da losna

Conhecida por seu sabor extremamente amargo, a losna, quando usada da maneira correta e sem excessos, apresenta resultados bastante positivos no tratamento de males gastrointestinais. Ela aumenta a secreção biliar e melhora o funcionamento do fígado.

A erva possui ação afrodisíaca, emenagoga, antisséptica, estomáquica, estimulante do apetite, digestiva, tônica e vermífuga. Além disso, essa planta é utilizada para tratamentos medicinais de várias doenças e condições, como as listadas abaixo.

– anemias

– má circulação sanguínea

– azia

– dispepsia

– cólicas intestinais

– mau funcionamento do estômago

– problemas nos rins, bexiga e pulmões

– dores e mal-estar provenientes da menstruação

– ciclo menstrual desregulado

– nevralgias

– mau hálito

– prisão de ventre

– vômito

– vermes

– febre

– piolhos

Além dessas propriedades, beber o chá da planta meia hora antes das refeições estimula o apetitee a digestão, sendo usado também para combater problemas relacionados à anorexia, por exemplo.

Como preparar o chá de losna

O chá de losna pode ser facilmente preparado e utilizado para tratar os males citados anteriormente. Veja como fazer o chá dessa planta.

Ingredientes:

– 20 gramas de folhas ou flores de losna

– 1 litro de água

Modo de preparo:

Ferva a água e em seguida acrescente as flores ou folhas da planta. Cubra e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Para um bom resultado, beba uma xícara desse chá antes de todas as principais refeições, sendo no máximo duas xícaras por dia.

Efeitos colaterais e contraindicações

Como toda e qualquer erva medicinal, a losna deve ser consumida com moderação, sem exageros e sempre sob orientação médica. Estudado profundamente, o chá dessa planta possui algumas contraindicações. Seu consumo deve ser evitado por gestantes, lactantes e por pessoas que apresentem quadros de gastrite.

Da mesma forma, é importante observar as condições de conservação da planta, que deve ser guardada seca. Para isso é necessário dispor a erva (suas flores ou folhas) estendida em local bastante ventilado, sem expô-la ao sol, e armazená-las em caixas de madeira.

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