O que fazer para entreter um bebê de 3 meses?

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14 junho 2017

As brincadeiras são uma boa maneira de nos relacionarmos com o bebé e fomentar paulatinamente o desenvolvimento das suas habilidades. Quando fazemos algum tipo de atividade com o nosso bebé, ajudamo-lo a aumentar a sua autoestima e a sentir-se estimulado com os sentidos e com a fala. Propomos-lhe várias brincadeiras para um bebé de 3 meses.

Propomos-lhe uma série de brincadeiras para bebés de 3 meses que a vão ajudar a relacionar-se com o seu filho e, principalmente, a fazer muitas coisas divertidas! A partir do primeiro dia de vida, o bebé interessa-se por conhecer o mundo que o rodeia e nós, como pais, devemos ajudá-lo a fazer as suas primeiras experiências e a receber informação básica que irá processar e classificar pouco a pouco.

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No entanto, deve ter em conta que nem todas as brincadeiras que sugerimos em seguida farão com que o bebé interaja convosco. Estas atividades têm como finalidade o desenvolvimento das suas habilidades sociais, emocionais, físicas e cognitivas. Não obstante, também vai conseguir que o bebé se ria muito e passem momentos muito divertidos.

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Brincadeiras para um bebé de 3 meses

Embora seja provável que alguns não funcionem na primeira vez, deve continuar a tentar para que com o tempo o bebé comece a achar graça e dê uma agradável gargalhada. O seu envolvimento também vai depender da vossa atitude. Lembre-se: brincar com o bebé com alegria, sorrindo e com muita energia.

Está na hora de dançar!

Há alguma coisa mais divertida do que agarrar o bebé ao colo ao som de uma divertida canção infantil? É importante não ter a música excessivamente alta quando estiver a dançar com o bebé, segurar bem o seu pescoço e não o sujeitar a movimentos bruscos.

Comecem com movimentos suaves, combinados com alguns gestos um pouco mais rápidos, para balancear-se e dar voltas com ele, com muito cuidado. Ainda assim, os movimentos exagerados com as mãos e com o corpo, em geral, fazem rir os bebés. Dê ao seu filho o gosto de desfrutar um bom momento ao som da música!

Esta brincadeira também se pode fazer com uma canção cantada pelos pais. Quer cantem bem ou mal, o bebé vai adorar ouvir a vossa voz.

Olhem quem cá está!

Os bebés adoram tudo o que cria uma surpresa. A partir dos 3 meses, começam a entender a relação causa-efeito, por isso gostam tanto que os seus pais façam caras exageradas e divertidas.

Esta brincadeira consiste em esconder-se para que o bebé não vos consiga ver e, quando menos esperar, oferecer-lhe um sorriso exagerado e dizer-lhe: “Olhem quem cá está!”. Verão o que acontece. Mas não façam caras que metam medo nem usem caretas estranhas.

Vamos fazer caretas!

Ponha a língua de fora, sorria muito, abra e feche a boca em gestos exagerados. Verá que o bebé vai tentar imitar e passar momentos muito divertidos. Com esta simples brincadeira o bebé também aprende a repetir a mímica facial, o que o vai ajudar, pouco a pouco, a saber interpretar as emoções.

O que é que tenho em cima da cabeça?

Este é um dos mais divertidos! Brinque com o bebé utilizando tecidos ou objetos leves e cheios de cor. Depois passe-os com cuidado pela cara. Assim, vai ver as cores e sentir o vento que se gera ao passar um objeto à frente da sua cara. Também pode usar balões e brincar com eles, fazendo com que saltem para cima e para baixo à frende do bebé. Enquanto o fizer, pode dizer “Poim! Poim!”. Mas lembre-se que não deve deixar os bebés com fitas ou coisas que se possam enrolar ao seu pescoço ou ser ingeridas.

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Costuma brincar muitas vezes com o seu bebé? Quais as brincadeiras para bebés de 3 meses que conhece? Partilhe-as com outras mamãs!

REDATORA EM O MEU BEBÉ. Coordenadora da secção doenças, e especialista em gravidez, bebés e crianças.

Sim, é possível estimular de uma maneira benéfica os bebês. E esta estimulação pode começar nos primeiros meses de vida. São atividades simples que tem como objetivo integrar e estimular as conexões neurais através de estímulos sensoriais – tato, visão, audição, paladar e olfato – principalmente tato, visão e audição! Nesta fase, os neurônios estão começando a fazer as primeiras conexões e precisam desses estímulos para reforçá-las.

Abaixo, você pode conferir algumas formas de estimular os bebês e ainda aumentar o vínculo afetivo (que é tão importante quanto!)

Toque e olhar

O bebê precisa sentir sensações diferentes para aprender a ter sensações e sensibilidade. Qualquer estímulo nesta fase é muito bem-vindo (ainda mais quando é feito com afeto!). Atividades simples como o toque nas mãos, pés e face são importantíssimas!

Outra forma interessante é trabalhar com tecidos coloridos (cores fortes de preferência) e os passando sobre a face do bebê e o aproximando e afastando dos olhos – o bebê acompanha os movimentos do pano (e isso já trabalha a atenção!). Aproveite para conversar bastante e contá-lo o que está fazendo (isso é também é um estímulo para a audição e para a fala!). Esta atividade pode ser feita a partir das primeiras semanas de vida do bebê

Caretas

Expressões, sons e brincadeiras com a língua podem ser ótimos estímulos para bebês! Após algumas semanas do nascimento, o bebê já começa a reconhecer o contorno da face (principalmente da mãe!). Com 2 meses, já reconhece expressões e sons – e é neste momento que o bebê começa a sorrir espontaneamente (já que antes disso era só reflexo). Bebês aprendem a partir de repetição, associação e exemplos visuais.

A linguagem é um exemplo desse processo. Fazer caretas, mostrar a língua e emitir sons quando o bebê está atendo, podem ser ótimos estímulos para aquisição e aprendizado da linguagem (além de estimularem a visão e a audição). Imitar ou copiar os sons e as expressões que vive faz é o estágio inicial da arte da conversação. Esta atividade também pode ser feita a partir das primeiras semanas de vida do bebê

Barriguinha para baixo!

Você sabia que a posição de prono (barriguinha para baixo) é um dos melhores modos de estimular o bebê? Esta posição fortalece os músculos da cervical (pescoço) e do tronco superior (toda a parte dos braços e da porção onde fica o pulmão e os músculos respiratórios) e possibilita uma maior extensão do quadril (deixando as perninhas mais estendidas). Esta postura é importantíssima para o desenvolvimento motor e para a aquisição das novas etapas neuromotoras como o rolar, o sentar e o engatinhar (e também ajuda no desenvolvimento respiratório!).

Muitas mães têm medo de colocarem os filhos recém-nascidos nesta posição, mas quando estão acordados e com supervisão dos responsáveis não há problemas, pelo contrário, apenas benefícios! Esta posição apenas não é recomendada quando se coloca o bebê para dormir (devido a uma maior incidência de morte súbita). Alguns bebês ficam mais irritados nesta posição por isso é importante sempre intercalar as posturas!

Um estímulo visual também pode ajudar a manter a postura e a estimular a extensão da cervical – e consequentemente a elevação da cabeça. Este também é um ótimo modo de brincar e interagir com eles nesta fase. Esta postura pode ser adotada a partir de 40 dias (quando o bebê começa a ficar menos em flexão) Bruno tem 45 dias e já está experimentando novas posturas.

Viu como é fácil estimular o cérebro e o desenvolvimento dos bebês? São atividades simples mas com objetivos importantes!

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