Quando a mulher perde o desejo sexual

Ainda que aconteça uma queda hormonal com a idade, outros fatores podem garantir que o desejo não diminua

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Naturalmente, é comum que o corpo passe por mudanças ao longo dos anos. As chamadas linhas de expressão, as manchinhas no rosto e as rugas são apenas algumas mudanças visíveis do organismo, mas será que, com o passar do tempo, o desejo sexual também é alterado?

Em geral, a partir da adolescência, quando o corpo passa por alterações e desenvolvimento dos órgãos genitais, o desejo sexual começa a ser desenvolvido. Na puberdade, com novas descobertas e mudanças, pode-se dizer que, muitas vezes, a libido — anseio ou desejo sexual que vem a partir de algum estímulo — aumenta. Então, o que pode fazer com que esse interesse diminua?

Comumente, o processo de envelhecimento e transformações corporais influencia a vida sexual, mas isso não significa, necessariamente, que seja algo ruim ou que tenha um decréscimo de qualidade. 

No caso dos homens, por exemplo, a partir dos 40 anos, é comum que haja uma queda nos níveis de testosterona. Como o hormônio está ligado à dopamina — um neurotransmissor que atua em diversas regiões do cérebro —, algumas atividades cerebrais ligadas ao desejo sexual podem ser afetadas. Já nas mulheres, a baixa do estrogênio, sobretudo na menopausa, também pode comprometer o desejo.

Mas não precisa ficar desesperado. A falta de hormônios pode ser facilmente tratada com a reposição por meio de medicamentos, com um resultado bastante efetivo. Além disso, fatores emocionais, como um bom relacionamento e o interesse no parceiro, podem facilmente compensar a baixa hormonal.

Outras causas para diminuição da libido

Com o passar dos anos, é fundamental estar em dia com o acompanhamento médico para garantir uma boa saúde sexual. Contudo, além da questão hormonal, é importante ficar atento a outras causas que podem estar associadas à diminuição da libido.

Questões emocionais, como estresse, depressão ou até mesmo baixa autoestima, podem interferir, diminuindo o próprio interesse, e afetar as taxas hormonais. Isso também acontece quando se tem poucas horas de sono ou ocorre o uso de drogas ou bebidas alcoólicas, que também afetam os hormônios. Por isso, a recomendação é manter um estilo de vida saudável para corpo e mente. Assim, além da sua saúde, você também garante uma melhor vida sexual.
Em caso de dúvidas procure seu médico.

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A falta de interesse sexual durante o casamento é uma grande preocupação, já que atinge um significativo número de mulheres e, eu escolhi esse tema para falar exatamente por ser uma das principais queixas em meu consultório.

Causas comuns da falta de desejo sexual

Dispareunia x vaginismo
A dispareunia (dor durante a relação sexual) e o vaginismo (contração involuntária dos músculos vaginais, dificultando a penetração) são fatores importantes de considerar, pois eles podem afetar diretamente no desejo sexual. Sendo assim, caso a mulher sinta qualquer dor durante o sexo, deve relatar isso ao seu médico.

Ejaculação precoce e disfunção erétilMuitas mulheres chegam ao consultório relatando a falta de interesse sexual no casamento, porém quando começamos a tratar sobre o assunto, essas mulheres relatam que o parceiro sofre disfunção erétil e/ou ejaculação precoce, ou seja, a mulher não tem tempo de sentir prazer e sai da relação insatisfeita. O que gera frustração.

Autoestima baixa
Quando a mulher não está bem consigo mesma ou com seu próprio corpo, ela não se sente desejada, com isso, acaba reprimindo o seu próprio desejo sexual inconscientemente. Há casos de mulheres que não conseguiam sentir prazer na relação porque estavam acima do peso. Bastou perder alguns quilinhos para a autoestima elevar e tudo ficar normal.

Traumas sexuaisNão é preciso nem dizer porque as mulheres que sofreram algum tipo de abuso sexual, seja na infância, adolescência ou mesmo na fase adulta, podem adquirir problemas com disfunções sexuais, mesmo que eles só venham se manifestar anos depois. Para estes casos, o mais indicado é um acompanhamento com a terapia sexual.

Rotina x CansaçoNão se engane. A rotina exaustiva de cuidar de casa, filhos e trabalho é uma sanguessuga do sexo. Talvez, reservar um tempo só para namorar, longe de televisão, computadores e problemas pode ser a solução. Tomar vitaminas também podem renovar as energias.

MenopausaCom as alterações que ocorrem no corpo da mulher quando os ciclos menstruais se encerram, existe grande possibilidade de a libido reduzir. Se for o seu caso, o profissional ginecologista poderá passar algum tratamento hormonal.

Por isso a importância de investigar muito bem sobre todos os aspectos, seja físico, emocional e/ou de convivência entre o casal.

Dúvidas comuns sobre a falta de desejo

A falta de desejo sexual é falta de amor?Nem sempre, e vou explicar o porquê. Durante os anos de casamento, tanto os homens quanto as mulheres acabam por ter muitos afazeres no dia a dia, como levar filhos à escola, pagar contas, se dedicar ao trabalho, entre outros. Com isso, a rotina de estresse acaba tomando conta do casamento, e aí o casal deixa de dedicar tempo ao sexo, ao momento de intimidade.O fato é que isso não acontece rápido, a rotina vai atrapalhando com o tempo, por isso a importância de criar momentos a sós entre o casal. Porque, na maioria das vezes a falta de interesse sexual da mulher no casamento é a falta de intimidade, da rotina de trabalho e isso influencia na cama. Há amor, mas não há sexo.

A falta de desejo sexual pode acontecer em casais que se dão bem?
Aqui nessa pergunta há algo muito interessante, pois eu atendo muitos casais que se amam, mas que não tem relação sexual como desejam. Pode parecer estranho, mas é isso que está acontecendo na vida de muitos casais. Eles se dão bem financeiramente, tem carinho um com o outro, respeito, afeto, mas sexo não. É preciso, entretanto, não deixar toda essa “frieza” no relacionamento, afinal é muito complicado um casamento permanecer sem sexo, não estou dizendo que é impossível, mas que é difícil, pois o sexo vai muito além de um desejo emocional ou momentâneo, o sexo é fisiológico, todos nós precisamos.

Sexo faz bem para saúde, bem-estar, relaxa o corpo e a mente. Se o seu casamento está passando por esse momento complicado, é aconselhável buscar ajuda em terapia sexual.

O que causa a falta de desejo feminino?

As causas são as mais diversas, como alterações dos hormônios sexuais causadas pelo uso de anticoncepcional, parto, amamentação, menopausa, distúrbios de outros hormônios e uso de antidepressivos, entre outras. É possível ainda estar relacionada ao cotidiano e ao estresse, e à dinâmica do relacionamento.

Quando a esposa não sente mais desejo pelo marido?

A diminuição da libido nas mulheres muitas vezes é em decorrência da qualidade da relação do casal ou o indício de um adoecimento psicológico. Sugiro que procure uma psicoterapia individual para avaliar seu caso, e posteriormente uma terapia de casal. Não deixe de investigar com o ginecologista.

O que causa falta de vontade de fazer sexo?

Base hormonal e neurobiológica Há uma relação direta entre a libido e a testosterona, o hormônio masculino. A oxitocina, considerada o “hormônio do amor e da felicidade”, também tem um papel importante no desejo sexual e no ato sexual em si — nos homens, ela ajuda a controlar a ereção do pênis.

O que fazer quando a mulher não quer mais fazer sexo?

Embora fatores orgânicos como doenças crônicas, endocrinopatias ou depressão possam contribuir para a diminuição do desejo sexual, os fatores psicológicos associados são fundamentais para o surgimento da disfunção. É fundamental uma avaliação médica completa de todos os casos de queixa de diminuição de desejo.