O que melhora dor de garganta

As inflamações na garganta geram sintomas desagradáveis, como ardência, dor e dificuldade para engolir, e, na maioria das vezes, são causadas pela exposição prolongada ao frio ou por infecções provocadas por vírus ou bactérias.

Em alguns casos, a garganta inflamada pode ser tratada com remédios caseiros. Entre as opções que ajudam no alívio da inflamação, estão gargarejos com suco de laranja misturado com própolis e mel ou com pimenta-de-caiena e limão. Outra opção é beber o chá de alteia com gengibre.

Caso a inflamação e a dor não passem ou se observe a presença de pus na garganta, é importante consultar um médico e iniciar o tratamento com medicamentos. Entre os remédios usados para controlar o problema, estão anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, ou antibióticos, como a penicilina.

Saiba como preparar remédios para aliviar a dor de garganta:

1. Suco de laranja com própolis
O própolis tem propriedades antibióticas naturais, e a vitamina C presente na laranja reforça o sistema imune.

Ingredientes
Suco de 1 laranja;3 gotas de própolis;1 colher de sementes de anis;

1 colher de chá de mel.

Modo de preparo: misturar todos os ingredientes e fazer gargarejos durante o máximo de tempo que conseguir. A indicação é cumprir o ritual 2 vezes por dia, ao acordar e antes de se deitar.

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2. Gargarejos com pimenta de caiena e limão
A pimenta-de-caiena ajuda a aliviar a dor de uma garganta inflamada.

Ingredientes
125 ml de água morna;1 colher de sopa de suco de limão;1 colher de sopa de sal;

1 pitada de pimenta-de-caiena.

Modo de preparo: misturar todos os ingredientes e fazer gargarejos várias vezes ao dia.

3. Chá de alteia e gengibre
A alteia acalma os tecidos irritados, e o gengibre e a hortelã aliviam a inflamação.

Ingredientes
250 ml de água;1 colher de chá de raiz de alteia;1 colher de chá de raiz de gengibre fresco picado;

1 colher de chá de hortelã.

Modo de preparo: ferver as raízes de alteia e gengibre na água em uma panela tampada durante 5 minutos. Em seguida, retirar do calor, juntar a hortelã-pimenta e tampar, deixando em infusão por mais 10 minutos. Por fim, coar e beber sempre que necessário.

Já as infecções bacterianas são menos frequentes e os casos geralmente resultam da atuação de bactérias GABHS, pertencentes ao gênero Streptococcus1. Que saber como aliviar a dor de garganta com medidas eficazes? Confira!

Médico explica como aliviar a dor de garganta

O otorrinolaringologista Henrique Penatti afirma que, em casos de dores de garganta leves, restringir alimentos ácidos, picantes e bebidas gaseificadas pode ajudar. E complementa: “Para dores moderadas, podem ser utilizados sprays ou pastilhas anestésicas e pode-se associar um analgésico comum, como dipirona ou paracetamol. Já no caso de dores intensas, é necessária a avaliação do médico, que poderá prescrever um anti-inflamatório, corticoide ou até mesmo um opioide”.

Segundo Dr. Penatti, dependendo da causa da garganta inflamada, o bochecho de água morna com sal ou bicarbonato pode acalmar os sintomas. No entanto, o especialista faz uma ressalva: “O pH da boca é alcalino e, portanto, deve-se evitar o uso de ácidos, como vinagre ou limão. Alguns tipos de doenças cursam com feridas dolorosas na garganta. Nestes casos, não se deve usar o sal, pois piora a dor”.

Eficácia de medicações em quadros agudos de garganta inflamada

A maioria dos pacientes melhora sem antibióticos, mas este tipo de medicação pode ajudar a reduzir moderadamente os sintomas e a diminuir a duração em 16 horas. Por outro lado, estudos com antibióticos mostraram que 90% dos pacientes, tanto aqueles que foram tratados com os medicamentos quanto os que não foram tratados, estavam assintomáticos ao final de 1 semana1.

Para a dor de garganta de causa bacteriana, a penicilina é o antibiótico mais utilizado em intervenções médicas devido à baixa resistência que o grupo de bactérias GABHS apresenta a essa substância1. Além disso, alguns estudos apontaram o uso de plantas herbáceas como um tratamento complementar aos medicamentos convencionais no tratamento de infecções bacterianas3. nfusões de raiz de alcaçuz, raiz de bérberis, rebento com flor de orégano e rebento com flor de tomilho se mostraram eficientes no combate a infecções bacterianas3. A necessidade do uso de antibióticos deve ser analisada pelo médico.

Que sintomas podem aparecer junto à garganta inflamada?

Em pessoas saudáveis, a dor de garganta raramente produz efeitos colaterais graves. Pacientes GABHS típicos são crianças de 5 a 15 anos que apresentam início bastante agudo de febre e inflamação na garganta. Nesses casos, as glândulas do pescoço podem estar aumentadas e mais sensíveis. Náuseas e cefaleia também podem surgir1.

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Se a garganta está inflamada, é muito difícil ignorar seus sintomas. Pode até ser que a dor seja leve, mas haverá a sensação de que ela está seca ou raspando. Aí, comer e beber podem se tornar tarefas difíceis. Nessa hora é preciso ter calma porque, geralmente, o problema pode se resolver sozinho no período de 5 a 7 dias.

A inflamação na garganta é uma resposta a algum tipo de infecção ou lesão de tecidos, acomete igualmente homens e mulheres, mas é mais comum entre jovens e crianças, principalmente em países nos quais há maior prescrição de antibióticos. Tal prática tem como consequência a resistência bacteriana, além da baixa adesão a tratamentos.

Para boa parte desses quadros, o alívio da inflamação na garganta se dá com muito repouso, boa hidratação e uma dieta equilibrada. Quando o uso de medicamentos é indicado, em geral, o objetivo do tratamento é reduzir o incômodo que a dor e a febre causam.

Por que a garganta inflama?

A inflamação é uma das doenças da garganta e se trata de uma resposta do sistema de defesa do corpo aos mais diversos tipos de agentes agressores, como vírus, bactérias e até fungos. A explicação é de Paulo Camiz, clínico geral e geriatra.

Os microrganismos mais predominantes nesses quadros são o rinovírus, o vírus sincicial respiratório, o influenza e, mais recentemente, o coronavírus. Entre as bactérias, a infecção mais comum se dá por estreptococos do Grupo A.

Conheça as outras possíveis causas:

Entre as crianças, nos 2 primeiros anos de vida, em mais de 90% das vezes as inflamações são causadas por vírus. Depois dessa idade, estas infecções prosseguem, mas já começam a aparecer as de origem bacteriana.

Entenda a diferença entre inflamação viral e bacteriana

A maior diferença está exatamente na origem do problema: um vírus ou uma bactéria. Mas a forma como essas inflamações se manifestam também têm suas peculiaridades. Bruno Spadoni, clínico geral e professor da Escola de Medicina da PUC-PR, diz que não é comum que as inflamações virais apresentem complicações.

"O coronavírus é uma infeliz exceção porque ele consegue afetar outros órgãos à distância da garganta, principalmente os pulmões. Já no caso das bactérias, as complicações costumam ser mais locais, como a formação de pus ou abscesso —situação rara, mas possível", esclarece.

Além disso, nas bacterianas a febre costuma ser alta, a dor é mais intensa, o fundo da garganta fica mais inchado e vermelho, pode apresentar pontos de pus sobre ela e ainda são perceptíveis o inchaço de gânglios do pescoço que também ficam doloridos.

Como saber se a garganta está inflamada?

Independente da origem da inflamação, além da dor e da típico vermelhidão local, podem estar presentes as seguintes manifestações:

  • Febre
  • Inchaço
  • Dor de ouvido
  • Inchaço dos gânglios linfáticos do pescoço

Quando ela decorre de vírus, você observará os sintomas a seguir:

  • Tosse
  • Secreção nasal
  • Conjuntivite
  • Dor de cabeça
  • Erupções na pele

Infecções bacterianas incluem também:

  • Secreção purulenta nas amígdalas ou petéquias (manchas avermelhadas no palato).

Como reconhecer esses sintomas nas crianças?

Nas infecções virais, em geral, as crianças têm pouca dor, conseguem se alimentar e podem relatar a sensação de raspar a garganta. A febre é baixa e o estado geral delas se mantém preservado.

Já nas infecções bacterianas, a dor é intensa, a febre é mais alta, o estado geral é pior. Além disso, a criança baba porque ela sente dor até para engolir a saliva.

Saiba quando procurar ajuda médica

O otorrinolaringologista Bruno Moraes, professor da Faculdade de Medicina do Recife, sugere que, se não houver melhora do quadro após o período de 5 a 7 dias, é preciso submeter-se a uma avaliação médica para prevenir complicações.

"O mesmo se indica na presença de sintomas intensos, prostração [mal-estar geral] importante, febre elevada que não passa, mesmo com o uso de antitérmicos, dor intensa, aumento de volume do pescoço, além de falta de ar ou aquela sensação de 'bolo na garganta'", acrescenta Moraes.

Os especialistas consultados ressaltam ainda que, até que acabe a pandemia, você também deve considerar fazer um teste para o vírus da covid-19, mesmo que já tenha sido vacinado. Se não tiver acesso a ele, é recomendado manter-se isolado até que o médico descarte essa possibilidade, ou até que se completem os 10 dias do início dos sintomas —caso você esteja bem após esse período.

Quando procurar o pediatra?

O conselho do médico pediatra Ivan Savioli Ferraz é que se busque ajuda quando a inflamação persista por mais de 2 ou 3 dias, e o quadro evolua para uma piora com o aumento da febre e a recusa da criança em se alimentar. Isso se não houver nenhum outro sinal de alarme.

"Quando a inflamação é de origem bacteriana, o estado geral da criança é mais comprometido. Portanto, assim que observar essa condição é preciso levar ao pediatra. Cabe a ele descartar outras doenças, como a herpangina [infecção viral que acomete a garganta e é comum em bebês e crianças], cujo sintoma é a febre alta", completa Ferraz.

Como é feito o diagnóstico?

Na hora da consulta, o médico ouvirá a sua queixa, levantará seu histórico de saúde e fará o exame detalhado da garganta. O diagnóstico se fundamentará nesses elementos e, por isso, é chamado de diagnóstico clínico. Na maioria das vezes, não são requisitados exames complementares.

O médico somente o fará caso seja necessário definir o agente causador da infecção. Nessas situações, os exames mais comumente solicitados são os laboratoriais como o hemograma, o PCR, teste rápido para Streptococcus pyogenes e cultura de secreções. Exames de imagem, como a radiografia ou a tomografia, em geral, são úteis na presença de complicações.

Possíveis tratamentos

A estratégia terapêutica dependerá da causa da inflamação na garganta. Na maioria das vezes ela se baseia em cuidados como repouso, boa hidratação —inclusive com a introdução de soro fisiológico— e dieta equilibrada, além do alívio de sintomas como febre e dor, por meio de antitérmicos e analgésicos.

Quando há evidência clínica ou laboratorial de infecção bacteriana, o médico pode indicar o uso de antibiótico. Nos quadros em que haja maior desconforto, os anti-inflamatórios podem ser úteis. No entanto, ele é desaconselhado para as crianças nas inflamações virais. Em todas as idades, deve-se estar atento ao histórico de alergias ou uso crônico de outros medicamentos.

Quando os pequenos são acometidos por infecções bacterianas, pode ser necessário o uso do antibiótico. Você deve administrá-lo à criança na forma indicada pelo médico. Além de combater a bactéria, o medicamento também reduz a chance de complicações como a febre reumática e a gomerulonefrite pós-estreptocócica, uma doença renal.

Em raras complicações, pode ser necessária a internação do paciente para investigação do sintoma e seu devido tratamento.

Cuidado com a automedicação

Os especialistas desaconselham veementemente a automedicação, especialmente o uso de antibióticos sem indicação médica. A utilização indevida desse medicamento pode não só piorar o quadro, como provocar a resistência bacteriana, ou seja, quando for realmente necessário usar esse fármaco, ele pode não mais fazer efeito para você ou seu filho.

Dá para prevenir?

Nem sempre é possível prevenir a infecção por vírus ou bactérias. Mas manter a carteira de vacinação em dia, adotar hábitos de higiene, bem como a etiqueta respiratória (cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir), reduzem as chances de ter uma inflamação na garganta.

Além disso, mesmo após passar a pandemia, adote o hábito de usar máscara quando tiver dor de garganta para evitar a transmissão de agentes infecciosos a outras pessoas.

Fontes e referências

Fontes: Bruno Moraes, otorrinolaringologista, professor da Faculdade de Medicina do Recife da UFPE (Universidade Federal de Pernambuco), chefe do Serviço de Otorrinolaringologia do Hospital das Clínicas da mesma instituição, que integra a Rede Ebserh; Bruno Spadoni, clínico geral e professor da Escola de Medicina da PUC-PR (Pontifícia Universidade Católica do Paraná); Ivan Savioli Ferraz, médico pediatra e docente do Departamento de Puericultura e Pediatria da FMRP-USP (Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo); Paulo Camiz, clínico geral e geriatra do HC-FMUSP (Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo). Revisão Técnica: Bruno Moraes.

Referência: Wolford RW, Goyal A, Belgam Syed SY, et al. Pharyngitis. [Atualizado em 2021 Aug 11]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519550/