Como estudar o sus

CONHECIMENTOS GERAIS EM SAÚDE C O M O E S T U D A R Organização do conteúdo e dicas fundamentais para potencializar o resultado dos estudos para residências e concursos na área da saúde E-book feito por Lithyere Leite do IG @materia.resumida SUMÁRIO 1. Apresentação; 2. O passo inicial mais importante; 3. Como lidar com o desânimo; 4. A importância de estudar conhecimentos gerais em saúde; 5. Por onde começar a estudar legislação do SUS?; 6. Materiais de estudos; 7. Organização dos estudos; 8. Postura adequada para estudar; 9. Revisão antes da prova; 10. Encerramento. Apresentação Olá! Eu irei me apresentar rapidamente, para que você aproveite o seu tempo para ler o conteúdo que eu preparei para você neste E-book. Meu nome é Lithyere, sou fisioterapeuta (sim, não se assuste por eu não ser da sua área, o conteúdo que eu produzo serve pra você também! kkk) e sempre fui apaixonada pelos estudos. Sou a idealizadora do IG @materia.resumida, onde compartilho resumos/mapas mentais sobre as matérias de conhecimentos gerais em saúde. Me sinto bastante feliz por já ter conseguido ajudar inúmeras pessoas através desse projeto e como forma de continuar contribuindo nessa jornada em busca da sua sonhada vaga, eu escrevi esse material. Recebo muitas mensagens de pessoas que não sabem por onde começar os estudos de legislação do SUS, como aprender tanto conteúdo, como se manter focado etc. Então decidi reunir as melhores dicas que eu pude, para te ajudar a otimizar os seus estudos e ser bem sucedido nas provas de residência e concursos na área da saúde. Boa leitura! O passo inicial mais importante A confiança. Essa é a chave para iniciar qualquer processo em sua vida, principalmente nos estudos. A falta de confiança têm tirado muitas pessoas da luta pela sua vaga tão sonhada. O que acontece é que a maioria delas olha apenas para os problemas: suas limitações de tempo e dinheiro, a concorrência, o número de vagas etc. Desistem antes mesmo de tentar. Fracassam sem lutar de verdade. Então o primeiro passo é trabalhar a sua confiança em si mesmo. É importante que você saiba que todas as pessoas têm seus dilemas. Não é porque você vê alguém, que aparentemente é superinteligente e bem resolvido, que você sabe o que se passa na cabeça daquela pessoa. É comum ter medo de concorrer com outras pessoas, medo de não dar tempo de estudar tudo até a prova, e quando chega o dia, é comum não saber se o que você estudou é o suficiente para passar. Nessa hora, muitos desistem e nem fazem a prova. Desprezam horas e horas de estudos só pela falta de confiança em seu bom resultado. Mas, de uma coisa eu tenho certeza: a única forma de ter 100% de chance de não ser aprovado, é não fazendo a prova. Então, não se sabote! Não perca tempo procurando os problemas, em vez disso, dedique-se ao estudo. O seu maior concorrente é você mesmo! Não se ache inferior aos outros. Você tem capacidade de aprender tudo o que precisa para passar, e todos estão lidando com os seus próprios dilemas nesse momento. A sua dedicação e foco é o que farão a diferença no resultado final. Como lidar com o desânimo (de estudar uma matéria que você não gosta) A gente já sabe que nem tudo na vida são flores e que pra conquistar as melhores coisas precisamos de algum esforço. E sabemos também que é, no mínimo, desanimador fazer algo que não é o que a gente mais gosta ou se identifica. Contudo, eu acredito que o nosso modo de olhar as coisas transformam os nossos resultados. Vou te dar um exemplo: Durante a faculdade inteira ouvi falar do TCC como se fosse um bicho de 7 cabeças. Os relatos de sofrimento eram os mais diversos, tanto que muitas pessoas consideraram comprar um pronto, só pra não passar pela “tortura”. Então eu fiz o seguinte, antes de começar o 9º semestre, no qual eu teria que fazer o meu projeto de pesquisa, eu decidi que não sofreria com o meu TCC. Pensei: “Se todo mundo que se formou até hoje fez um TCC, porque eu não posso fazer também? Se eu já fiz tantos trabalhos durante a faculdade, porque eu não posso fazer mais um?” E a partir dali eu comecei a enxergar o TCC de uma forma positiva. Eu teria a oportunidade de fazer uma pesquisa para descobrir algo que eu achava interessante e, além disso, esse trabalho representaria a finalização de um ciclo muito importante na minha vida. O resultado foi que eu realmente não sofri com o meu TCC, pelo contrário, ajudei muitos colegas de classe a estruturarem os seus próprios trabalhos (claro que antes disso eu estudei bastante sobre como fazê-lo). No dia da apresentação, obtive uma nota 10 e inúmeros elogios da banca avaliadora, pois fiz a minha pesquisa com prazer e dando o melhor de mim. Mas como você pode aplicar isso no seu caso? Encare a prova de residência/concurso como um degrau para chegar no seu objetivo! Você já fez inúmeras outras provas na vida, então pode fazer mais essa. Além do mais, essa prova representará o fechamento do seu ciclo de estudos, um período no qual você se dedicou e abriu mão de várias coisas para investir no seu futuro. As matérias “chatas” são algumas pedras que você encontrará no caminho, mas elas são muito importantes. Por causa delas você conseguirá alcançar algo que já vem sonhando. Desafie-se! Dê o melhor de si, principalmente na parte mais difícil e logo você terá uma história de vitória para contar. A importância de estudar conhecimentos gerais em saúde A grande maioria das provas de residências e concursos na área da saúde, senão todas, reservam uma quantidade considerável de questões sobre os conhecimentos gerais em saúde. Em algumas provas, ainda, essas questões chegam a representar mais de 30% da pontuação da parte objetiva. Eu, particularmente, já recebi muitas mensagens de pessoas contando que não passaram em sua prova pelo baixo desempenho justamente nas questões sobre o SUS. Como isso pode acontecer, se os temas de conhecimentos específicos tomam a maior parte da prova? É exatamente por isso que grande parte dos seus concorrentes não se ligam muito em estudar SUS. Acham que precisam somente dos conhecimentos específicos para passar e se acomodam em uma zona confortável, já que estudar um assunto que você conhece mais, por ter visto durante toda a faculdade, pode parecer ter um resultado mais produtivo. Além disso, muitas pessoas não gostam de estudar sobre o SUS, não foram bem na matéria de saúde pública na faculdade, ou simplesmente têm preguiça de estudar tanto conteúdo histórico. É aí que você pode aproveitar para se destacar. Claro que estudar as matérias da sua área também é muito importante, porém se você se dedicar ao estudo dos conhecimentos gerais em saúde, pode se sobressair dos demais. Por onde começar a estudar legislação do SUS? Essa é uma pergunta que eu sempre recebo e foi uma grande responsável por eu ter criado esse E-book. A dúvida de grande parte das pessoas, que estão estudando para residências e concursos, é: Por onde começar a estudar SUS, se é um mundo de conteúdos? Primeiramente, calma! Não é tão difícil quanto parece, se você fizer do jeito certo. Sim, o conteúdo é bastante vasto pois o nosso Sistema Único de Saúde vem sendo construído e aperfeiçoado ao longo da história. Para mim, é até meio lógica a resposta dessa pergunta: Pelo começo. Entender como tudo começou vai dar muito mais sentido ao seu estudo. Então, ainda que não esteja explícito no seu edital, é importante dedicar um tempinho para entender como surgiram as políticas públicas de saúde no Brasil, como era a saúde antes do SUS, e como os acontecimentos foram influenciando a sua idealização, criação e desenvolvimento. Seguir nos estudos na ordem cronológica é o meio mais eficiente de estudar saúde pública e coletiva, acredito eu. Pois será muito mais fácil de encaixar os acontecimentos da saúde (digo: leis, decretos, normas etc.) no seu aprendizado,