18/10/2022 Da gripe espanhola, há mais de 100 anos, à pandemia de H1N1 em 2009, a gripe suína é uma doença preocupante e que demanda certos cuidados para diminuir sua propagação para a população humana. O risco de propagação por diferentes espécies e a chance de levar a complicações mais graves é o suficiente para justificar a seriedade do
assunto. Por conta disso, entender o que são essas variantes e procurar informações relevantes sobre tratamento e prevenção são medidas de alta importância. Para ajudá-lo, criamos um guia prático sobre os sintomas da gripe suína, o que pode ser feito para evitar a infecção e quais são as recomendações para quem está com a doença. Continue lendo! De modo geral, gripe suína é o nome dado a um grupo de variantes da Influenza que pode infectar e
propagar em meio aos porcos e similares. Entre as cepas mais conhecidas por afetar esses indivíduos, podemos citar a H1N1, H2N2 e H3N2. As variantes de gripe suína exigem cuidados adicionais pelo alto risco de desencadear pandemias da doença. Isso acontece por termos grandes populações de porcos e aves criados para o abate, que reúnem um grande número de indivíduos em um local confinado e com exposição a pessoas. O vírus pode ser transmitido pelo ar ou mesmo pelas fezes de animais,
elevando a importância do uso de equipamentos de proteção individual para os trabalhadores que lidam diretamente com os porcos e da higiene geral do local onde esses bichos vivem.O que é a gripe suína?
Não há evidências que o vírus da gripe suína possa ser transmitido ao comer carne de porco, já que a temperatura de cozimento é alta o bastante para eliminá-lo. Ainda assim, quando ela é detectada em criações, o abate e descarte é recomendado para impedir sua propagação.
O quadro provocado por vírus dessas variantes é similar ao que temos para outros tipos de gripe, ou seja, apenas observando o mal-estar descrito pelo paciente não é possível afirmar se há sintomas de gripe suína ou de qualquer outra.
Para que o diagnóstico identifique o tipo de vírus responsável pela doença de cada pessoa, é necessário fazer exames específicos, com coleta de sangue ou saliva, por exemplo.
No geral, como o tratamento segue o mesmo padrão para todos os tipos de gripe, esse processo é dispensado para antecipar o início dos cuidados, na tentativa de acelerar a recuperação e preservar o organismo do paciente.
Onde começou a gripe suína? Por que recebeu esse nome?
A gripe suína tem esse nome exatamente por ser capaz de afetar os porcos e demais espécies de suínos. Esse tipo de vírus é conhecido há bastante tempo, no início, não era sabido que ele poderia sofrer mutações e pular de uma espécie para outra, o que atualmente já foi confirmado.
Em relação ao local onde começou a gripe suína, é importante observar cada epidemia da doença separadamente. Por exemplo, a gripe espanhola foi uma epidemia global que aconteceu nos anos de 1918 e 1919, cuja linhagem do vírus foi registrada por décadas após o evento.
Por outro lado, a epidemia ocorrida em 2009, provocada por uma nova mutação denominada pH1N1, teve início no México e se alastrou pelo mundo.
Por ser muito diferente dos tipos de gripe regentes na época, ela foi mais severa, com alto risco de complicações e fatalidades, especialmente em adultos.
Sintomas de gripe suína: quais são?
Os sintomas de gripe suína mais comuns podem ser os seguintes:
- febre alta, acima de 38 ºC;
- dor de cabeça e no corpo;
- garganta inflamada e dolorida;
- tosse;
- coriza e congestão nasal;
- perda de apetite;
- fadiga e indisposição.
Em casos mais graves, os sintomas da gripe suína podem ser mais intensos e incômodos, além disso, pode ser que ocorram outros problemas, tais como:
- náusea;
- vômito;
- diarreia;
- falta de ar;
- insuficiência respiratória.
O tempo de duração do quadro pode ser de sete a dez dias, em média. De início, febre e dores pelo corpo são mais intensas, depois de alguns dias eles tendem a diminuir ou desaparecer, restando apenas os demais sintomas da gripe suína, com melhora gradual até a recuperação.
Gripe H1N1 é a mesma coisa que gripe suína?
É comum a informação de que gripe H1N1 seja a mesma coisa que gripe suína, o que é apenas em parte uma verdade.
Isso porque a H1N1 é apenas uma das variações da Influenza capazes de infectar porcos. Além dela, podemos citar os exemplos da H3N2 e H2N2, todas cepas que pertencem ao grupo da Influenza tipo A.
No entanto, o destaque não aconteceu por acaso, sendo que a H1N1 foi a responsável pelas maiores epidemias dessa variante ao longo da história.
Como prevenir a gripe suína?
A prevenção da gripe suína para a população em geral segue os mesmos padrões para outros tipos da doença, incluindo as seguintes recomendações:
- tome a vacina da gripe anualmente: o imunizante protege contra os principais tipos de gripe em circulação, servindo como uma das formas mais eficazes de prevenir a gripe suína ou outra cepa;
- reforce os hábitos de higiene: lavar as mãos com frequência, usar álcool em gel e higienizar bem os alimentos antes de preparar as refeições são medidas essenciais para evitar doenças provocadas por vírus e outros microrganismos;
- fortaleça sua imunidade: praticar atividades físicas regularmente, evitar o estresse e adotar uma alimentação nutritiva são medidas importantes para estimular a saúde e o desenvolvimento de um sistema imunológico saudável, essencial para combater doenças;
- suplementos para imunidade: o uso de suplementos de vitaminas com foco na imunidade, como a linha Benegrip Imuno, pode contribuir para a ingestão de vitaminas e minerais que reforçam as defesas do corpo contra infecções;
- evite aglomerações e locais fechados: ficar em locais fechados, sem ventilação natural, e com muitas pessoas favorece a transmissão de doenças respiratórias como a gripe, evite essas situações quando possível para diminuir o risco de adoecer.
Como tratar os sintomas de gripe suína?
Por ser uma doença autolimitada, os cuidados indicados para quando a pessoa fica doente dessa forma incluem medidas para aliviar os sintomas de gripe suína, reduzir a propagação do vírus e diminuir seu impacto no organismo, visando a atenuar as chances de complicações mais severas.
Desse modo, é recomendado adotar os seguintes cuidados para tratar a gripe suína:
- faça repouso e evite o contato com outras pessoas;
- beba bastante água para reduzir o risco de desidratação e ajudar na limpeza da garganta;
- mantenha uma alimentação rica em nutrientes e ingredientes com propriedades anti-inflamatórias, como o alho, gengibre, limão e mel;
- prefira alimentos quentes, macios e com bastante líquido, como sopas, caldos, canjas e chás, para aliviar a dor de garganta e facilitar a ingestão;
- tome banho morno para ajudar no controle da temperatura corporal e promover a inalação de vapores, que ajudam a descongestionar e umedecer as vias respiratórias;
- utilize aparelhos nebulizadores e umidificadores de ar para diminuir os efeitos irritantes do ar seco nas mucosas inflamadas;
- verifique a possibilidade de tomar remédios antigripais para aliviar os sintomas de gripe e diminuir o mal-estar provocado pela doença, seguindo sempre as recomendações do seu médico e presentes na bula do medicamento.
Com isso, finalizamos nosso post. Aqui apresentamos quais são os sintomas de gripe suína, explicamos do que se trata essa doença e mostramos as principais recomendações para prevenção e tratamento.
Esperamos que tenha gostado e aprendido um pouco mais sobre essas variantes da gripe. Para mais informações relevantes para sua saúde, continue ligado em nosso blog. Até a próxima!