Não dá pra negar: o estresse é o mal do século! Esse problema pode causar uma série de doenças que afetam todo nosso organismo, como ansiedade, depressão, complicações cardiovasculares e até mesmo a nossa pele. Pode parecer uma grande surpresa para muitos, mas a pele é bastante afetada por estas reações fisiológicas, que podem acarretar diversos problemas, como surto de acne, sensibilidade e o ressecamento. Entrevistamos a dermatologista Gabriella Albuquerque que explicou como combater e prevenir os efeitos do estresse na pele.
Da acne ao envelhecimento: saiba como o estresse age na pele
De acordo com a Drª Gabriella, os radicais livres são os grandes vilões de todo o processo. “O estresse acelera a produção de radicais livres que irão neutralizar as proteínas, como o colágeno, e agilizar o processo de envelhecimento. Além disso, pode piorar doenças cutâneas que sabidamente estão relacionadas a estresse emocional como a acne, a psoríase, o vitiligo, dermatite seborreica, reações alérgicas e reações da pele relacionadas ao fotossensibilidade, como rosácea e lúpus” explicou a médica.
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Conheça os maiores efeitos do estresse na pele:
- Espinhas;
- Perda de viço;
- Amarelamento do rosto;
- Remodelamento da gordura, aumentando a circunferência da barriga e do pescoço;
- Queda de
cabelo;
- Enfraquecimento das unhas.
Como prevenir os efeitos do estresse na pele?
A Drª Gabriella indica desde uma educação alimentar até o uso de dermocosméticos: “O consumo de fibras na dieta e a restrição de carboidratos e açúcares podem reduzir os radicais livres. Além disso, o uso de antioxidantes com textura sérum aplicados diretamente na pele e contendo vitamina C, E e ácido Ferúlico também são eficazes”.
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O estresse ainda pode promover sensibilidade, o que não quer dizer que toda pele sensível é causada pelo sintoma. Independente do motivo, esse tipo de pele precisa de hidratação, por mais que tenha áreas oleosas. É como um muro dilapidado, faltando tijolos. Assim, as partes podem ser recompostas com substâncias hidratantes, como as que possuem na água termal.
Ela pode ser usada em diversas situações, como na remoção da maquiagem e higienização da pele, além de ser ideal para todos os tipos de pele. Para rostos sensíveis ainda é mais interessante, já que, desde de 1800, o termalismo vem mostrando suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias.
*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
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29 respostas
Boa tarde. Há alguma relação entre a ansiedade e doenças de pele? Quando estou em um período que a ansiedade está mais grave, algumas áreas da pele ficam com um aspecto mais ressecado e aparentemente machucado. De ínicio pensei que era alguma alergia, mas depois percebi que nesses momentos específicos que a pele fica assim.
Olá! Sim... há relação entre ansiedade e doença de pele. A ciência já comprovou que quem sofre de ansiedade pode ter problemas de psicodermatoses - qualquer doença que afeta a pele. Portanto, o estado emocional, a ansiedade por exemplo, pode tanto causar doenças de pele como agravá-las. É fundamental realizar primeiramente, uma investigação para afastar as causas orgânicas, como problemas de circulação ou reação medicamentos. Não havendo nenhum problema físico inicia-se a avaliação dos fatores psicológicos. Em alguns casos, há necessidade de um trabalho multidisciplinar entre o dermatologista e o psicólogo para descobrir a causa e realizar um tratamento adequado. Os quadros mais comuns são dermatites atópicas, arrancar os cabelos, caspa, acnes, psoríase, manchas e escamação. Procure um dermatologista e um psicólogo para ajudar nesse momento.
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Olá, boa tarde. Sua intuição está correta. A pele é um órgão altamente responsivo a vivências afetivas, e se torna mais ou menos saudável em função de fatores como estresse e sono. Conquistas e momentos de bonança também lhe conferem um aspecto mais saudável e jovial. Isso não quer dizer que a pele deva ser o foco da preocupação. Ela é, por assim dizer, o sintoma de um problema mais profundo. Como apontado por uma colega, esse problema pode estar ligado a certas condições vasculares ou alergias. Porém, ele é normalmente reflexo de alguma dificuldade específica de relação com pessoas importantes, como amigos, familiares e mesmo chefes. Ele é como a febre—pode ser signo de uma variedade de "doenças" ou causas subjacentes distintas.
A pele é nosso cartão de visitas. Imagine um psicólogo que não saiba ajudar seus pacientes, e que os trate mal. Além disso, ele cobra um valor excessivo pelas sessões. O que ele seria se pensasse que a razão por que está tendo dificuldades em achar pacientes é que seu cartão de visitas não é bonito o bastante? Dentre as várias respostas possíveis, acredito que pelo menos uma é certa: ele seria cego para suas próprias insuficiências. Por mais que nos esforcemos, somos todos em parte como esse psicólogo. Não se deixe levar por esse caminho.
Olá, como vai? Sendo direto quanto a sua pergunta: sim, existe relação entre ansiedade e doenças de pele (inclusive como já foi dito pelos colegas acima). Recomendo, como já dito pela Rita, que procure um dermatologista e avalie com ele se não é algo estritamente físico (de problemas de saúde médica mesmo). Descartando que seja um problema exclusivamente de pele, pode ser que seu caso tenha a ver com ansiedade. Em todo caso, uma boa psicoterapia pode te ajudar a lidar com sua ansiedade, independente de possíveis agravantes, como os que você relata.
Olá, sim, há relação entre problemas de pele e questões de cunho emocional, isso acontece porque o nosso corpo físico não se separa do nosso psíquico. Sendo assim, tanto a ansiedade quanto as "alergias" são sinais de que algo não vai bem e precisa ser olhado e alterado/ressignificado na forma como você pensa, age, sente ou não sente, expressa ou deixa de se expressar. Uma investigação mais apurada e tratamento podem ser feitos de forma clínica durante o processo de psicoterapia.
Vale lembrar que não se pode descartar também, como outros psicólogos citaram anteriormente a necessidade de uma avaliação dermatológica.
Olá. Espero que esteja bem. Seria interessante passar por uma consulta com um dermatologista para avaliar se não há nenhum problema de ordem biológica. De fato, há uma conexão entre problemas relacionados a ansiedade e irritações na pele mas é sempre importante descartar primeiro se não é um problema físico. Um forte abraço.
Olá! Concordo com os posicionamentos dos colegas. Um dermatologista vai ser necessário e um psicólogo vai procurar auxiliar na identificação das emoções. Além da ansiedade uma outra emoção que "causa" irritação ou doenças de pele é o estresse. Um abraço!
Olá, como os colegas colocaram, pode ter relação sim, e pode inclusive estar associado não apenas com a ansiedade, mas também há insônia, depressão, estresse. Nossa pele é um órgão inteligente e como outros órgãos também pode reagir a estados emocionais. Esses problemas de pele relacionados ao emocional, são chamadas psicodermatoses, referem-se a qualquer doença que afeta a pele diretamente devido a fatores psicológicos, que exercem um papel significativo. Também seria importante a procura de um profissional dermatologista, e também de acompanhamento psicológico, qualquer coisa fico a disposição, abraço.
Olá! Sim, a relação existe e muito se discute sobre o assunto. A ansiedade pode ser um fator desencadeante para doenças dermatológicas, mas não a causa em si, pois a predisposição genética também contribui para o desenvolvimento do quadro. É importante que você faça uma avaliação com um médico dermatologista para verificar se está tudo bem clinicamente contigo, pois essa complicação pode evoluir para algo mais sério se não for tratada de maneira adequada. Fazer psicoterapia com um Psicólogo também irá te ajudar a lidar melhor com a ansiedade e reduzir os prejuízos em sua vida. Cuide-se bem!
Olá! "Embora, muitas vezes, a predisposição genética possa gerar sintomas de alergia emocional, estudos dermatológicos apontam que 30% dos problemas de pele são desencadeados роr fatores psicológicos e emocionais que fazem o sistema imunológico reagir para tentar proteger o corpo do estresse. A liberação do hormônio cortisol, produzido em momentos de estresse, também pode repercutir na pele, através do processo inflamatório que ele provoca a longo prazo. Além do estresse, ansiedade, depressão e baixa autoestima podem estar associados à manifestação ou agravamento de problemas como acne, vitiligo, psoríase, dermatite atópica, rosácea e herpes." E junto com o tratamento médico, a psicoterapia pode ajudar na diminuição da sua ansiedade e assim diminuir a manifestação ou agravamento do problema de pele. Abraços!
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Olá!
Sim, é possível que fatores emocionais afetem a pele.
Primeiro é importante consultar um dermatologista para investigar causas físicas. Descartando esse hipótese, procure um profissional da psicologia que lhe inspire confiança para fazer uma investigação psicológica sobre o que se manifesta na sua pele e os sintomas de ansiedade que você relata.
Não se acomode com o incômodo.
Olá, doenças de pele podem estar sim relacionadas com níveis altos de ansiedade, e que bom vc já ter a percepção dos momentos em que a ansiedade está elevada e consequentemente desencadeando os sintomas físicos. Assim um processo psicoterapêutico poderá contribuir ainda mais com sua análise e proporcionar melhora em sua qualidade de vida. Estou à disposição. Fique bem!
Sem duvidas nenhuma! A ansiedade pode desencadear vários sintomas físicos, afinal o emocional somatiza para o corpo. Busque um bom profissional da psicologia para sua qualidade de vida! Abraços
Olá! Há sim relação entre irritações na pele e ansiedade e estresse. Um psicólogo pode ajudar a lidar com a ansiedade, com as questões emocionais. Nesse caso, é também importante buscar uma avaliação com um médico dermatologista. Um abraço.
O ideal é sempre procurar primeiro as causas orgânicas disso que você se queixa. Mas de fato, problemas como as dermatites podem ser de origem psicossomática e trazer grandes prejuízos para a pessoa e até um agravamento do quadro psíquico, algo que se retroalimenta. É de suma importancia que você busque um tratamento combinado.
Olá!
Investigue as causas orgânicas e emocionais, uma não exclui a outra. Procure um psicólogo para falar de suas emoções e sentimentos. O corpo fala e os fenômenos psicossomáticos podem ser tratados em análise.
Olá! Sugiro procurar um Dermatologista para investigar se há algum problema orgânico e um Psicólogo, que vai te ajudar com as questões emocionais. Corpo e psique andam juntos e um influencia o outro. Pode haver relação sim. Espero que você fique bem! Um abraço!
Olá, a ansiedade é um transtorno que contém diversos sintomas.
Geralmente, coração batendo forte, mãos suadas, e dores de cabeça, são considerados comuns.
Mas não podemos descartar problemas fisiológicos também, pode ser associado com um problema psicossomático.
Acredito que seja necessário procurar ajuda psicológica para suas questões ao mesmo tempo procure um médico dermatologista.
O ponto de importância é manter o equilíbrio entre saúde mental e física.
Abraços na alma,
Todos os nossos sentimentos, sofrimentos ou alegrias são expressos através do corpo. É natural que algumas pessoas passem por algumas mudanças corporais em momentos de crise de ansiedade. Tem pessoas que tem queda de cabelo, outras dor de cabeça, estômago e outras feridas na pele. É importante que você passe por um médico para verificar se além da ansiedade, não existem outros fatores que causam isso. Estarei aqui se precisar investigar melhor o contexto da sua ansiedade!
Olá
Outros sintomas podem estar ligados aos problemas de pele, mas se for uma tipo de ansiedade mais severa, com certeza vai desestabilizar o seu organismo. Procure ajuda!!
Olá ,
Sim existe muita relação da ansiedade com doenças dermatológicas , porém vai depender do grau em que esteja sua ansiedade que a pele responde .Muitas pessoas tem
Sintomas
somáticos que são caracterizado por um ou mais sintomas físicos crônicos acompanhados por níveis significativos e desproporcionais de angústia, preocupação e dificuldade em desempenhar funções diárias, relacionadas a esses sintomas , mas é importante procurar ajuda profissional de um psicanalista para entender melhor a fundo .
Estou a disposição :)
Espero ter ajudado
Sim tanto a medicina quanto a psicologia reconhecem a relação da ansiedade com as doenças de pele.
Assim é importante você fazer um acompanhamento médico e psicológico já que um interfere no outro. Cuidar da saúde física e emocional. A ansiedade será trabalhada na psicoterapia e a doença da pele por uma dermatologista.
Estou ter esclarecido.
Estou a disposição.
Olá! Os sintomas psicossomáticos (expressões físicas de questões psíquicos) podem ser diversos, incluindo sintomas na pele. Busque uma ajuda profissional para trabalhar suas questões. Colocar em palavra o que te angustia pode melhorar consideravelmente os sintomas.
Olá! Sim, questões psicológicas podem acarretar sintomas físicos e comumente a pele é um órgão afetado. Oriento que para lidar com as questões da pele, procure um dermatologista e também faça acompanhamento psicoterápico, para lidar com a ansiedade e evitar uma possível recorrência do problema de pele.
Olá! Há uma relação sim. E a essa relação damos nome de reação psicossomática. São patologias ou manifestações episódicas que pertencem tanto ao físico quanto ao psíquico. Dessa forma, são doenças que afetam diretamente a saúde mental e fisiológica. Nesse contexto, os sintomas físicos acabam se tornando uma consequência dos sintomas emocionais e psicológicos.
Olá, boa tarde! Tudo bem?
Sim, existe uma relação profunda entre a ansiedade e doenças de pele. A pele é um órgão extremamente sensível a transformações em nosso organismo, sejam elas de ordem biológica ou
psicológica. Níveis elevados de ansiedade aumentam o estresse do organismo, e consequentemente elevam o nível de cortisol, hormônio do estresse, interferindo no funcionamento do organismo, inclusive a pele.
É importante buscar auxílio psicológico, para que a ansiedade seja trabalhada, e reduzindo, assim, esses sintomas.
Espero ter esclarecido.
Estou à disposição!
Olá, o que acontece é que o que não é falado virá sintoma. Por isso, muitos pacientes pode ter sintomas físicos, mas que a sua origem é emocional. Isso é muito comum em paciente que apresentam características de comportamento ansioso. Fazer terapia é uma das melhores formas de tratar isso. bjs!!
Olá! Quando você descreve dá a entender que este problema é de ordem emocional, o que é muito possível, uma vez que demonstrou em sua fala, dificuldade em lidar com a ansiedade. Existe sim uma relação entre ansiedade e doença de pele. Quem sofre com a ansiedade, pode ter
problemas de psicodermatose (doença de pele causada por componentes psicológicos).
Buscar um psicólogo pode te ajudar a lidar com situações emocionais e diminuir algumas tensões do dia a dia. É importante também, fazer um exame clinico com um dermatologista.
Olá, tem sim. É comum que pacientes com ansiedade desenvolvam problemas de pele, pois as mesmas estão associadas a causas emocionais. Além disso, é importante investigar todos os aspectos da doença, investigar a questão psicológica e orgânica, olhando a doença como um todo. Espero ter ajudado. Um abraço.
Olá! Sim, doenças de pele possuem uma ligação com aspectos psicológicos, a isso damos o nome de somatização. Quando nosso psiquismo não consegue lidar com alguma ou algumas situações, nosso corpo tende a somatizar, ou seja, por para fora de alguma forma. Um dos objetivos de uma psicoterapia é dissolver em palavras aquilo que faz pressão dentro de nós.
Abraços!
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