DESCRIÇÃO
biO2 Herbal Tea é um chá orgânico em sachês com camomila, capim cidreira e erva doce. O camomila é conhecida por suas propriedades calmante e relaxante, ajudando a tratar a insônia, ansiedade e nervosismo. A erva doce contribui com propriedades antiinflamatórias e digestivas, ajudando a reduzir gases, acalmar o intestino e facilitar a digestão.
• orgânico certificado
• embalagem com 13 sachês
DICA DE PREPARO Aqueça a água sem deixá-la ferver (retire um pouco antes). Despeje em uma xícara (200ml) e acrescente um sachê. Deixe em infusão por 5 minutos. Adoce a gosto.
INGREDIENTES folhas de capim cidreira orgânica (Cymbopogon citratus Staf), capítulos florais de camomila orgânica (Matricaria recutita L.) e folhas de funcho orgânico (Foeniculum vulgare Mill).
INFORMAÇÕES DIETÉTICAS
ORGÂNICO • VEGANO • VEGETARIANO • SEM GLÚTEN • SEM LACTOSE
FORMATO caixa
VOLUME 19,5g
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Modo de Usar: coloque um sache em uma chicara (200ml), despeje agua quente e deixe em infus�o at� adquirir cor e sabor. Adoce a gosto.�
Benef�cios do ch� de camomila
Ajuda a acalmar: O ch� de camomila contribui para a diminui��o da ansiedade e a ter uma boa noite de sono. Isso porque a planta conta com glicenia, subst�ncia que exerce um efeito calmante sobre os nervos e que ajuda a dormir. Al�m disso, o flavonoide apigenina, tamb�m presente, liga-se a receptores GABA-A cerebrais de maneira semelhante aos benzodiazep�nicos (rem�dios tranquilizantes), reduzindo a ansiedade.Reduz c�licas: Por sua atividade antiespasm�dica, ou seja, que ajuda a reduzir a contra��o involunt�ria dos m�sculos, o ch� de camomila pode ajudar a reduzir as c�licas intestinais e tamb�m os gases.
Diminui o incha�o: A camomila cont�m camazuleno, um composto qu�mico que auxilia na redu��o do incha�o. Ela tamb�m tem a��o ben�fica no f�gado, ajudando na elimina��o de gordura, o que tamb�m beneficia pessoas que querem emagrecer - quando aliada � uma dieta saud�vel e � pr�tica de exerc�cios f�sicos.
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Os benef�cios do ch� de erva-cidreira est�o relacionados �s propriedades medicinais que esta planta possui. Assim, dentre os principais benef�cios, inclui-se:
- Melhorar a qualidade do sono;
- Aliviar as dores de cabe�a;
- Combater os gases;
- Prevenir dist�rbios digestivos;
- Aliviar as c�licas menstruais e intestinais;
- Prevenir dist�rbios renais;
- Promover o al�vio da tosse;
- Promover o bem-estar e a tranquilidade.
A erva-cidreira, de nome cient�fico�Melissa officinalis, � calmante, diur�tica e expectorante e, por isso, o ch� de erva-cidreira pode ser utilizado como rem�dio caseiro para acalmar, combater a reten��o de l�quidos e tamb�m � �til para combater o catarro, quando ele � associado ao lim�o.
A erva doce ajuda a reduzir os gases, o incha�o e melhora a digest�o.
� tamb�m conhecida como funcho e finocchio, sendo uma esp�cie de herb�cea arom�tica comest�vel utilizada na culin�ria, em perfumaria e como aromatizante de bebidas. Para que serve e como fazer o ch� de Funcho. O funcho, tamb�m chamado de erva-doce, � uma planta medicinal rica em fibras, vitaminas A, B e C, c�lcio, ferro, f�sforo, pot�ssio, sobre, s�dio e zinco. ... O funcho � capaz de melhorar a digest�o, combater os gases e pode ser utilizado por todas as idades.
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PRODUTO ISENTO DE REGISTRO CONFORME� RESOLU��O RDC� 240 26 DE JULHO DE 2018 - ANVISA
A adoção de hábitos saudáveis no dia a dia é uma das principais premissas de um programa de reeducação alimentar.
Por essa razão, a tendência é que a gente busque por alternativas mais saudáveis em relação aos alimentos que ingerimos.
Muitas pesquisas destacando potenciais benefícios da camomila, inclusive através do consumo do chá de camomila, a maioria deles relacionados a saúde da pele, melhora na digestão e até para se acalmar. Descubra esses benefícios e quais são os nutrientes que a camomila promove.
Características da camomilaA camomila é umas das ervas medicinais mais consumidas no mundo desde a antiguidade.
Trata-se de uma planta herbácea que se assemelha à margarida e possui aroma adocicado.
Entre seus componentes nutricionais estão o cálcio, ferro, magnésio, potássio, zinco e vitaminas B1, B2, B9, A, D, E e K.
Seu chá é derivado das folhas e flores. Geralmente, o preparo é feito após o processo de secagem desses elementos.
Você pode encontrar a versão à granel ou em saquinhos para infusão vendidos em supermercados.
Para que serve o chá de camomila?O chá de camomila pode ser preparado só ou em uma combinação com outras plantas medicinais, como erva-doce e hortelã. Esse chá é conhecido por acalmar, melhorar a digestão e até fazer bem para a pele. Confira todos os benefícios do chá de camolima abaixo:
- Alivia cólicas: O chá de camomila auxilia no alívio de cólicas no trato gastrointestinal. Além disso, ele também é aliado no combate à cólicas menstruais porque estimula a produção de glicina e reduz a intensidade dos espasmos musculares.
- Fortalece o sistema cardiovascular: A camomila conta com flavonoides, substâncias que ajudam a reduzir os riscos de doenças das artérias coronárias, entre outras enfermidades que podem acometer o coração e o sistema circulatório.
- Melhora o sono: A presença da apigenina, um antioxidante natural, auxilia no funcionamento dos receptores cerebrais, promovendo assim a sensação de relaxamento e, consequentemente, a melhora do sono.
- Auxilia no controle glicêmico: O chá de camomila auxilia na prevenção do diabetes porque previne os picos de açúcar no sangue.
- Promove bem-estar: O efeito calmante do chá de camomila auxilia na prevenção e tratamento de ansiedade e depressão.
- Faz bem pra pele: Por possuir ação hidratante e anti-inflamatória, o chá de camomila ajuda a deixar a pele mais saudável.
O consumo mais comum do chá de camomila é por meio do preparo in natura.
Nesse caso, basta misturar uma colher de chá da erva desidratada em 200 ml de água quente. Deixe em infusão por cinco minutos, coe e consuma logo em seguida.
Você também pode adicionar outras ervas e frutas à bebida. Para potencializar o efeito relaxante, inclua folhas de maracujá no preparo.
Outra dica é incluir sumo de limão no chá e beber pela manhã. Essa é uma boa opção para os dias mais frios, já que a vitamina C, encontrada também no limão, ajuda a prevenir gripes, resfriados, entre outras doenças típicas de inverno.
Com essas informações, você já pode preparar seu chá de camomila da maneira como desejar.
Consulte seu médico e nutricionista para saber a dose diária recomendada.
O uso da bebida por gestantes deve ser pautado pelas orientações desses especialistas.
Não esqueça de adicionar ao seu cardápio, além do chá, opções mais saudáveis e deliciosas de alimentos.
Conte com o WW para manter o foco na sua reeducação alimentar.
Nossos planos são personalizados e consideram seus gostos, perfil e necessidades particulares. Aqui, cada conquista sua, por menor que possa parecer, é uma grande vitória.
Matheus Motta Nutricionista no WW. Com mais de 5 anos de experiência na área atuando em atendimento personalizado, ele é responsável por todo o conteúdo do programa sobre alimentação, saúde e bem-estar.